Деньги и женская самооценка

Женская самооценка и деньги. Есть ли связь? Да, конечно. Но не всегда прямая. На днях у меня состоялся короткий разговор с женщиной, которая хорошо зарабатывает и гордится этим. А я как раз рассказывала о своей расслабленности, о том, что для меня важнее быть собой, делать что хочу, а не думать о продажах своего продукта и быть все время «должна» что-то делать и находиться в работоспособности.

 - Заболел у меня ребенок, - говорю я, - и я уже мама, а не психолог, и для меня это важнее, я могу просто сидеть дома с больным ребенком, а не вести тренинги...

Она меня слушаша, слушала, а потом говорит:

 - Ну а муж что, работает?

Меня этот вопрос даже сбил с толку сначала. Я вообще не поняла как это связано с темой.

 - Конечно работает, - говорю, - он же мужчина, у него «работа такая»..

 

И в этот момент я поняла, в каком напряжении находится женщина, которая зарабатывает сама. Ведь тогда она позволяет себе тратить, исходя из того – сколько она заработала. Даже если она зарабатывает не одна. Сейчас я говорю, как раз о женщинах замужних, потому что девушки, которые пока не замужем и сами себя обеспечивают – это другая история. О них я, возможно напишу отдельно. Мне кажется, там другие взаимосвязи самооценки и денег. Но когда у тебя есть муж и дети, зарабатывать деньги - для самооценки скорее вредно, чем полезно. Заниматься чем-то для общения, самореализации и чувства своей общественной полезности  – да, но не лицемерить, подсчитывая, сколько ты на этом зарабатываешь. И если самореализация лежит в той сфере, которая приносит доход – это очень тонкий момент, как сохранить радость от творчества и не привязаться к деньгам. Проверить это просто – будете ли заниматься этим любимым делом, если вам за это перестанут платить? И параллельно тест на женскую самооценку – а позволяетели вы себе тратить больше чем заработали, то есть «сидеть на шее у мужа»?

Еще несколько лет назад у Руслана Нарушевича мне очень понравилась и запомнилась фраза «Мужчина повышает самооценку, развивая полезные навыки, а женщина - ... совершенствуясь в БЕСПОЛЕЗНЫХ навыках и умениях»... Звучит не сразу понятно, но если вдуматься – это очень глубоко. «Бесполезных» - конечно с точки зрения внешней полезности и «монетизации». Петь, танцевать, рисовать и играть в «ладушки» - вот те женские бесполезности, полезность которых сложно переоценить для ее ценности именно как женщины, и для ее женской самооценки! А если она умеет много всего, за что платят хорошие деньги и успешно это продает – то самооценка ее подменяется оценкой своей внешней эффективности. А ее внутренее бесценное содержание – оно, как бы, ничего не стоит. И женщина сама это внутренее начинает обесценивать. И, кстати, именно поэтому для нее чаще бывают важны внешне дорогие вещи. Потому что, когда ты действительно ценишь то, что у тебя есть внутри, свои женские качества, свою душевность и искренность – ты не будешь это продавать ни за какие деньги. Это бесценно и можно отдавать только в дар самым родным, и принимать в ответ от них тоже бесценное ощущение защищенности и своей нужности им. Оно никогда не измерится деньгами или вещами. Но ты всегда будешь знать, что ДОСТОЙНА получить все что тебе нужно или хочется. И при этом реально будешь тратить столько, сколько тебе судьбой отмерено материальных благ на этот момент. И не жадничать. Женское счастье потребления – оно бесконечно. Но и женская мудрость в том, чтоб уметь себя баловать (по ощущениям) и при этом быть счастливой тем, что есть (для спокойствия ума).

Женское счастье – в расслабленности.

За какой срок женщина может стать счастливой?... Вопрос с подвохом. Потому что это мужской вопрос. Счастье, тем более женское, это – не результат, и уж тем более его невозможно получить в срок, по плану. Ирония современного мира в том, что получив огромный пласт знаний о женственности, женщина начинает эти знания применять по мужской схеме (знаю – делаю - получаю), и в результате остается разочарованной. В чем ошибка? Напряжение, давление на себя. Оно так привычно нам, что мы его просто не замечаем. Тем более, на пути к намеченной цели. Хочется взять большую лопату, побыстрее загрузить в свою жизнь все, что должна делать истинная женщина и получить заслуженное счастье. Сделать все эффективно. То есть – сначала напрячься как следует, а потом – наслаждаться. Но это – мужская схема. Мужчина счастлив, напрягая себя, а женщина – расслабляясь. Женщина не может быть эффективно счастлива. Она станет счастливой только отпустив идею, что счастливой надо «стать». Как результат. И найдя вкус в том, чтобы просто меняться в ту сторону, в какую хочется. Как непрерывный и нескончаемый процесс. И просто проживать этот процесс без конечной цели. Отслеживая только свое текущее состояние, чувства, спрашивая себя – нравится ли мне то, что я делаю, люблю ли я себя в этом?

Размышляя на эту тему я нашла, на мой взгляд, неоспоримое доказательство того, что женское счастье – в расслаблении, а не результативности. Это - роды. Женщины, имеющие детей, и рожавшие хоть немного осознанно, знают: в родах лучший помощник – расслабленное состояние, и злейший враг – это ожидание результата. Если женщина хочет родить поскорее, или просто не может отвязаться от мысли о результате – то все идет плохо. А чтобы хорошо и гладко родить, нужно проживать роды как процесс и отдаваться им максимально расслабленно. И если в родах (самом женском деле) - таков закон природы для нас, то почему в остальной жизни должно быть по-другому? Роды – это максимальный поток любви, и в жизни главная женская задача – это быть проводником любви в мир. А разве можно проводить любовь эффективно, по расписанию? Любовь, если вдуматься, это самое расслабленное, что существует в мире. Ее невозможно выжать из себя, и быть ее проводником нельзя, когда ты зажат в напряжении и ждешь эффективности. Только наслаждаясь, купаясь в ней, можно отдавать ее другим. Она просто есть везде, где ее впускают. Этот процесс и есть жизнь.

И еще хочу добавить, что когда мы отриентируемся на на результат – мы живем будущим, и почти не замечаем настоящего. А значит не успеваем насладиться им. А расслабленность – это и есть заветное счастье «здесь и сейчас».

фестиваль

Вчера я была удивлена своей востребованностью. На мой семинар на фестивале Арт-практик пришло 48 человек... (это при том, что я привыкла работать в группах до 10, и непривычно было работать, не видя глаза и реакцию каждой девушки) Все хотели лепить из цветного теста свои ресурсы женской силы и работать с метафорическими картами. Теста хватило едва-едва, но девушки уходили довольные, вдохновленные к моей радости. Я огромное удовольствие получила, помогая людям интерпретировать полученные карты - это для меня так удивительно - сидит человек и не понимает - зачем ему досталась эта картинка, а после двух-трех вопросов - вдруг вижу инсайт на лице. Для меня это - очень заряжающий эффект. Но в целом меня этот фестиваль не вывел из состояния "хочу от всех закрыться и слушать себя", а скорее я получила новые ощущения для размышлений - хочу ли я всего этого...

декупаж - легкий способ сделать красоту

Я освоила искусство декупажа, и очень довольна результатом. Эти шкатулка и зеркальце были просто из дерева. Я их покрыла белой грунтовкой,


 потом обклеила милыми салфеточками, а потом акриловой краской добавила "потемнелости", и полакировала. Шкатулку еще изнутри обклеила шоколадного цвета шерстяной тканью.






А еще раньше моя первая работа в декупаже была масштабной и непонятного стиля, но мне нравится - это стеллаж для прихожей, который мне вручную сколотил муж из досок, а я его покрасила и обклеила. Теперь он украшает мою прихожую, а мои сумки и ботики украшают его :)


 

ЗАВИСТЬ – ЭТО ЗАБЛУДИВШАЯСЯ МОТИВАЦИЯ

Чужие достижения и успехи... какие у вас эмоции это вызывает? Я сразу разделю в этом вопросе мужчин и женщин. Для мужчин самой мотивирующей средой является конкурентная. Поэтому если другой мужчина достиг успеха, особенно в том, в чем ты сам бы хотел – то определнный уровень агрессии, это нормально. Это тот сгусток энергии, который станет двигателем к собственным успехам. Агрессия – это не обязательно гнев в адрес того, кто достиг успеха, скорее (и более конструктивно) -  досада на себя: «Почему ж я-то до сих пор этого не сделал? Не добился? Не имею?» ... и, как следствие, -  активные действия по достигательству... А вот если есть при этом лень, нежелание развиваться, преодолевать себя, двигаться куда-то, и при это жадность – ведь успехов-то хочется, то тогда и рождается зависть. Та самая энергия агрессии, которая призвана была двигать человека к цели, преломляясь через лень, жадность и оправдывания себя, ищет выхода и находит его в затаенной злобе в адрес виновника всего процесса – то бишь, успешного человека. К тому же включается защита - чтобы не признать, что ты завидуешь, что ты хотел бы но не можешь иметь то, что другой – человек ловко (для самого себя) обесценивает успехи и достоинства других, начинает над ними посмеиваться или откровенно отрицать. Или же выстраивает сложные умственные схемы того, какие негативные последствия все эти успехи будут иметь. И предвидеть это может, конечно, только этот самый прозорливый (то есть завидующий) человек... Но это просто защита.

Теперь о женском стереотипе. Для женщины лучшей мотивирующей средой является сотрудничество. Поэтому здоровый способ реакции на успехи другой женщины – это прийти и сказать: «Я тоже так хочу, научи, давай вместе». И это прекрасно работает – любая женщина, которая чего-то добилась, с большим удовольствием будет делиться этим с другими. Но тут может помешать что? Правильно – гордыня. Двух видов. Или: «я и сама умная, смогу без чужой помощи, буду еще унижаться...» (заметили – это мужской тип поведения, когда другая женщина воспринимается как конкурент). Или гордыня самоуничижения «да кто я такая, чтоб такие большие люди на меня жалкую свое время тратили, я не хочу никому докучать своими просьбами». Результат один – женщина не дает себе радостно и здорово влиться в круг общения других женщин, где можно общаться и учиться всем качествам и навыкам, а остается в одиночестве, где скучно и грустно и с самооценкой проблемы остаются. Что на выходе – конечно снова зависть. «Вот им хорошо, а мне плохо, они там вместе веселятся, а я тут одна сижу». Синдром изгоя. Только изгоя добровольного.

Товарищи, осознавайте же эти механизмы, что творит наше подсознание, отлавливайте их и двигайтесь вперед! И да пребудет с нами сила, красота, общение и достижения!

Хаос и порядок

Энергия противоположна структуре, порядку. Когда есть энергия, сила действовать – не знаешь, зачастую, что именно делать, как это все оформить, структурировать, упорядочить, чтоб не получилось хаоса... а по сути энергия – это и есть хаос, Большой взрыв: все летит, движется, трансформируется и совершенно непонятно чем кончится. Бывали у вас такие моменты в жизни?
Показать полностью.. И, конечно, большинство из нас такого в себе пугаются, хочется срочно придумать какую-то схему, как эту энергию направить в мирное русло, и чтоб с максимальной пользой... Мы создаем структуру, правила, в какой-то момент все получается хорошо – энергия еще есть, но она уже конструктивно направлена, приносит пользу и мы чувствуем себя эффективными. Но по мере того как мы все больше верим в силу структурированности, хотим держать энергию под контролем – она иссякает. И потом - нет сил уже жить по своим же правилам. Замечали? И тогда мы осознаем, что нужно снова что-то менять, трансформировать, нарушать структуру. А энергия – она как свободолюбивая кошка, убегает при слове «порядок, контроль» и прибегает как только запахнет возможностью перемен и свободой. И тогда снова наступает Большой взрыв, мы чувствуем себя живыми, полными сил и энтузиазма. Только порядка не хватает .... 

Мехенди-терапия

Сегодня проводила мастер-класс по мехенди-терапии. Очень тепло и душевно все прошло. Мы поработали с метафорическими картами, определили для себя качества, которые сейчас нужны, актуальны. На них и концентрировались, выбирая рисунок для мехенди. Выбор образца – просто берем за основу, и уже через несколько минут рисунок начинает вырастать сам во что-то новое, интуитивное, индивидуальное. Это похоже на волшебство – как будто не человек рисует, а что-то неведомое ведет руку, закладывая в узор все важное... никогда не бывает одинаковых узоров на руках.

 

 Процесс росписи хной очень диагностичен, сразу проявляются интересные особенности каждого, присущие ему и в жизни. Кто-то стремится заполнить орнаментом как можно больше пространства, кто-то выбирает осторожные тонкие линии – так же как живём: одни проявляют себя, не стесняясь, другие – робко. Кто-то спрашивает в процессе «А можно я изменю рисунок? Дорисую еще?» Мне интересно – а почему этот вопрос возник? «Возможно, в жизни ты тоже не готова позволить себе делать то, что хочется...»

 

 

В процессе рисования мехенди всегда наступает момент, когда рисунок не нравится хозяйке, настигает досада, что все пошло не так, хочется что-то изменить. Но надо продолжать, и потом общий результат будет хорош, и тот элемент, который не нравился, сольется с остальными вполне гармонично. Это тоже как в жизни – допуская ошибки, надо идти дальше, не застревать на ней, и потом эта ошибка станет важным опытом, опорой для общего результата.

Рисовали по большей части молча, этот процесс завораживает, это своеобразная медитация. И после было тепло и радостно смотреть на всех – за этот час мы немного изменились, появилась глубина, умиротворенность и тихая радость. И узоры на наших предплечьях еще целую неделю будут напоминать об этом, уносить снова в эти приятные состояния.